Tous ceux qui ont essayé d'entrer sur les moteurs de recherche le mot Cambodge, seront certainement au moins une fois arrivé à trouver sur les sites en ligne des produits de régime : qu'est-ce que le garcinia, scientifiquement connu sous le nom Garcinia Gummi-percha? Cette plante, typique de toute l'Asie du Sud-Est, a des fruits semblables aux citrouilles, mais de la taille d'une orange. D'où son omniprésence dans les moteurs  de recherche et la raison pour laquelle ceux qui veulent visiter les temples d'Angkor, peuvent se trouver inondés de conseils pour la perte de poids.

Maigrir au Cambodge avec l'action Garcinia, gym, piscine, fitness et yoga

Le garcinia

Tout d'abord, comme mentionné précédemment, la Garcinia cambogia est typique des forêts humides de l'Asie du Sud-Est, mais aussi en Inde (ou Tamarind Malabar en Inde), de l'Afrique centrale et l'Europe occidentale. Toujours aujourd'hui, les populations locales l;utilisent pour faciliter la digestion et lutter contre le vieillissement, grâce à des antioxydants trouvés dans sa peau. Ici, il est plutôt connu comme un complément alimentaire en raison de la présence d'idossicitrico (dont l'acronyme anglais est HCA), qui favoriserait la transformation des sucres en énergie plutôt qu'en graisse.

Du coup, l'engouement pour cette plante était un programme de télévision américaine : le Dr Oz Show, dirigé par Mehmet Oz Cengiz chirurgien cardiaque, auteur et présentateur de télévision plus connu comme le Dr Oz . Dans un épisode de 2012, le Dr Oz a parlé des propriétés de garcinia, coup d' envoi d' un véritable phénomène de masse. Le marché des produits à base de Garcinia a littéralement explosé, donnant lieu à de nombreuses controverses qui ont vu des intérêts économiques augmenter.  Le programme Dr Oz a également été diffusé sur les écrans italiens.

Acheter le garcinia

Inutile de dire que la popularité de cette plante est grande. Il est important de choisir le moment de l'achat, mais globaement, toutes les marques qui offrent le Garcinia sont fiables. Alors, comment choisir le pack de Garcinia ? Le premier conseil est le pourcentage de HCA, le bon produit doit contenir au moins 60%, ce qui est la raison pour laquelle il est également préférable de se méfier des marques de détaillants moins connues. Voici quelques exemples de produits fabriqués à partir de Garcinia achetés sur Amazon. Dans tous les cas, rappelez-vous de ne pas prendre des suppléments sans consulter votre médecin:

• Le Garcinia le plus populaire auprès des clients Amazon
• Le Garcinia produit en Europe
• Le Garcinia combiné avec spiruline

Souvent, le Garcinia est vendu en combinaison avec d'autres produits tels que la spiruline, un azzura d'algues par la forme étroite et allongée de la vitamine et des propriétés antioxydantes.

Mais l'utilisation de la Cambogia Garcinia peut-elle vraiment vous aider à perdre du poids? La question est complexe et il n'y a aucune preuve sur le plan scientifique, bien que le débat reste ouvert. Certes, les suppléments de Garcinia cambogia favorisent la perte de poids à condition qu'ils ne soient pas considérés comme une solution miracle. Aucun supplément ne peut vraiment fonctionner sans une alimentation saine, sans exercice et sans la volonté de faire des sacrifices. Peut-être que vous pourriez commencer avec une belle promenade à vélo et peut-être au Cambodge! Même en vacances, nous pouvons aimer et prendre soin de votre santé.

L'aptitude au Cambodge

Nous revenons maintenant à notre moteur de recherche, parler du Cambodge et aborder le sujet de la bonne santé, des soins de votre corps  dans ce pays. Au Cambodge, l'offre des lieux tels que des gymnases et des centres de traitement augmente, conformément à un changement dans la société cambodgienne qui est en cours depuis quelques années. Comme vous pouvez le deviner le point de départ de notre voyage srea la conscience de la santé au Cambodge , il est capital de garder la forme, alors voici quelques conseils pour vos activités

• Meilleur Piscine Phnom Penh
• Meilleurs restaurants végétariens à Phnom Penh

Au Cambodge, les choses changent rapidement, il faut donc vérifier que l'information est d'actualité.

Maintenant, nous arrivons à la remise en forme avec des adresses appropriées pour ceux qui ne veulent pas manquer une minute, même en vacances. Dix endroits pour se détendre, travailler et  se tonifier.

Phnom Penh

La place :

Probablement la plus moderne et luxueuse salle de gym à Phnom Penh, certainement un peu cher (au moins aux normes locales). Mais ici, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin, avec sauna et piscine.

Hôtel Inter Continental :

Même la salle de gym de cet hôtel cinq étoiles offre tout ce dont vous avez besoin pour votre santé, y compris cours de yoga . Nombreux de la capitale disent que cette salle de gym est gérée par de vrais amateurs de fitness.

Muscle Fitness Center :

Une solution moins coûteuse, mais d'excellent rapport qualité / prix. Les produits du centre sont modernes, le personnel est très serviable et il y a climatisation. Méfiez-vous des tapis roulants, ils sont interdits à ceux qui pèsent plus de 80 kg!

Physique Club à Cambodiana Hôtel :

Emplacement avec vue sur rivière. Idéal pour ceux qui se trouvent dans le centre de la capitale cambodgienne. De style occidental, il permet à ses membres un accès à la piscine de l'hôtel.

Yoga Phnom Penh :

Si vous voulez quelque chose de plus calme et reposant, voici un très bon centre où pratiquer le yoga et la méditation. Cours et leçons pour tous niveaux, le centre est géré par l'international Azahar.

Siem Reap

Uni Lutte Gym :

Si vous aimez les arts martiaux et si vous aimez les temples d'Angkor, c'est l'endroit pour vous! Le personnel est professionnel, cours pour tous les niveaux, l'occasion d'entrer en contact avec la culture khmère.

SPA mémoire par Memoire Siem Reap hôtels :

Si vous voulez combiner confort et détente à Siem Reap c'est l'endroit parfait. Un personnel accueillant, massages et un SPA à votre disposition. Difficile de trouver mieux.

Waylist Centre d'énergie spirituelle :

Pour tous ceux qui ont besoin de se régénérer spirituellement. Quel meilleur endroit pour vous retrouver dans la vue des visages énigmatiques du Bayon ?

Sihanokuville

Golden Lion Gym :

Cette salle de gym est une institution des plus célèbres villes côtières du Cambodge. L'endroit idéal pour faire de l'exercice après une journée à la plage ou une randonnée sur les belles îles de la côte cambodgienne.

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Retraite Fitness Resort :

Parlant mer au Cambodge, vous pouvez citer le grand rival de Sihanoukville : Kep. The Retreat Fitness Resort est un must pour tous ceux qui veulent se plonger dans des vacances de remise en forme  dans le calme Kep.

 

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